Hindari Kesalahan Umum Ini
Beberapa hal lebih tragis daripada hilangnya kehidupan baru yang berharga bagi SIDS. Pikiran itu sendiri hampir terlalu berat untuk ditanggung. Sayangnya, risikonya terlalu tinggi untuk diabaikan. Meskipun keberhasilan kampanye "Kembali ke Tidur", yang telah sangat mengurangi tingkat kematian, SIDS tetap menjadi penyebab utama kematian mendadak pada bayi dan penyebab utama ketiga kematian bayi secara keseluruhan di Amerika Serikat (CDC).
Sementara penyebab insiden mengerikan ini tetap menjadi misteri, penelitian telah mengidentifikasi sejumlah cara orang tua dapat membantu mencegah SIDS. Tetapi banyak orang tua gagal mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan. Berfokus pada penciptaan ruangan baru yang indah untuk bayi mereka, mereka secara tidak sengaja membuat pilihan dekorasi berbahaya yang dapat menempatkan si kecil mereka dalam bahaya.
Merancang kamar bayi? Ingatlah tips pencegahan SIDS berikut ini.
Hindari Bedding Blunders
Banyak orangtua baru merasa sulit untuk menolak membeli seperai baru untuk calon bayi mereka, sering menghabiskan ratusan dolar untuk set yang mencakup seprai, selimut, bantal, dan bumper. Lagi pula, mereka ingin bayi itu nyaman, dan jika mereka menjualnya, itu pasti aman untuk digunakan, bukan?
Jangan bertaruh.
Menurut American Academy of Pediatrics, selimut, bantal dan terutama boks bayi tidak diperlukan dan berbahaya. The AAP, yang telah memperingatkan orang tua terhadap penggunaan tebal, bantal-seperti bumper untuk beberapa waktu, kini telah mengeluarkan peringatan keamanan terhadap semua jenis boks boks , termasuk yang dirancang dan dipasarkan sebagai "SIDS Safe." Beberapa negara bahkan telah mempertimbangkan melarang penjualan bumper bersama-sama untuk menghilangkan kebingungan tentang keamanan mereka.
Namun kebingungan terus berlanjut, dan beberapa orang tua terus menggunakan boks boks meskipun ada peringatan keselamatan.
Positioner tidur dan produk sejenis yang secara aktif mengklaim dapat mengurangi risiko SIDS juga harus dihindari. Tidak ada bukti nyata untuk mendukung klaim ini, dan beberapa bayi benar-benar mati lemas akibat penggunaannya.
Untuk memastikan lingkungan tidur yang aman untuk si kecil, pilih kasur yang kokoh dan pas, dan keluarkan semua mainan dan alas tidur yang lembut dari tempat tidur bayi Anda kecuali untuk lembaran yang pas dan penutup kasur yang tipis dan kedap air. Alih-alih menutupi bayi Anda, pakaianlah dalam kantong tidur ringan untuk kehangatan dan kenyamanan. Jika Anda lebih suka membedung bayi Anda, gunakan pakaian lampin yang dirancang khusus. Selimut lampin tradisional dapat menjadi longgar dan menghalangi hidung dan mulut bayi. Pastikan untuk menghentikan lampin segera setelah bayi Anda mulai berguling.
Cegah Terlalu Panas
Sebelum memperkenalkan bayi Anda ke kamar bayi, luangkan waktu untuk mempertimbangkan lingkungan pembibitan Anda. Apakah ruangan menjadi sangat panas di siang hari? Apakah tempat tidur bayi pernah terkena sinar matahari langsung? Tindakan apa yang telah Anda ambil untuk memastikan ruangan tetap sejuk dan nyaman?
Memasang kipas langit-langit adalah cara mudah, namun sering dilupakan, untuk melindungi bayi Anda dari overheating, faktor risiko yang diketahui untuk SIDS. Bahkan, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine melaporkan bahwa bayi yang tidur di bawah kipas langit-langit mengurangi risiko SIDS sebesar 72% . Namun, banyak orangtua yang memilih perlengkapan lampu yang meningkatkan tema, seperti lampu gantung manik-manik, tidak menyadari perbedaan yang bisa dihasilkan oleh kipas langit-langit.
Dressing jendela adalah area lain di mana orang tua terkadang gagal membuat pilihan praktis. Bahkan jika kamar anak Anda terlihat keren, ada baiknya untuk memasang tirai pembungkus UV yang memantulkan panas. Apakah hati Anda tertuju pada tirai yang lebih halus? Satu set tirai berat harus mengatasi masalah ini.
Biarkan Baby Bunk In
Meskipun mungkin tergoda untuk memasukkan bayi ke dalam kamar bayi yang baru dan cantik, penelitian menunjukkan bahwa berbagi kamar dengan bayi baru lahir selama enam bulan pertama dapat mengurangi risiko SIDS secara signifikan. Yang mengatakan, Anda tidak boleh berbagi tempat tidur dengan si kecil. Kasur dan tempat tidur dewasa terlalu lunak dan bisa menyebabkan mati lemas, cekikan atau jebakan. Sebaliknya, letakkan bayi Anda di keranjang bayi dekat tempat tidur Anda.
Lindungi Kualitas Udara Bayi
AAP telah lama berhubungan merokok dengan peningkatan risiko SIDS, tetapi asap rokok mungkin bukan satu-satunya bahan kimia yang membahayakan anak Anda.
Meskipun belum membuat daftar resmi, beberapa penelitian telah mengidentifikasi VOC dan polutan udara dalam ruangan tambahan sebagai faktor risiko SIDS.
VOC adalah senyawa kimia yang tersisa dari proses pembuatan banyak barang rumah tangga biasa. Menurut Environmental Protection Agency, asap yang dihasilkan dari VOC dapat mengiritasi mata, hidung, dan tenggorokan; memicu sakit kepala, pusing dan mual; dan bahkan dapat merusak hati, ginjal dan sistem saraf pusat. Anak-anak juga dapat mengembangkan alergi terhadap bahan kimia ini, yang dapat menyebabkan masalah pernapasan. Masalah pernapasan ini biasanya tidak menyebabkan kematian; Namun, SIDS sering terjadi berkaitan dengan gejala-gejala tersebut.
Untuk melindungi kualitas udara anak Anda, selalu berikan waktu yang cukup agar produk baru bisa keluar sebelum memperkenalkannya kepada si kecil. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk membeli produk organik, bebas VOC.
Kiat di atas dimaksudkan untuk membantu orang tua menghindari kesalahan mendekorasi umum anak-anak yang dapat membahayakan anak mereka untuk SIDS. Untuk daftar lengkap faktor risiko dan rekomendasi untuk mengurangi risiko SIDS, silakan kunjungi situs web American Academy of Pediatrics.