Bagaimana Warna Memengaruhi Kesehatan dan Kebahagiaan Bayi Anda
Memilih warna pembibitan untuk bayi bisa jadi rumit. Berharap untuk lolos dari motif merah muda atau biru standar, banyak orang tua melompat ke dunia warna yang dipersenjatai dengan sedikit lebih dari sekedar iseng dan doa. Lagi pula, pemilihan warna bukan sains, bukan?
Sebenarnya itu benar. Tanyakan saja kepada para eksekutif pemasaran yang telah menuangkan jutaan ke dalam penelitian.
Studi psikologi, pertama kali dilakukan oleh perusahaan periklanan, menunjukkan bahwa warna dapat memengaruhi suasana hati dan perilaku, menstimulasi otak dan tubuh dan bahkan memengaruhi kesehatan si kecil.
Pakar pemasaran telah menggunakan temuan ini untuk keuntungan mereka selama beberapa dekade. Dekorasi di gym Anda, spa harian Anda dan bahkan burger favorit Anda telah dirancang khusus untuk memengaruhi segala sesuatu mulai dari sikap Anda hingga selera makan Anda. Tetapi psikologi warna dapat digunakan untuk memengaruhi lebih dari sekadar dompet Anda. Studi ilmiah juga menemukan bahwa paparan terhadap warna-warna tertentu dapat meningkatkan kebiasaan tidur, meningkatkan daya ingat dan bahkan meningkatkan kinerja akademik — manfaat yang sangat baik untuk menumbuhkan pikiran dan tubuh.
Apakah Anda merencanakan kamar bayi atau memberikan kamar praremaja Anda pembaruan yang sangat dibutuhkan, desain Anda mungkin mendapat manfaat dari sedikit intervensi psikologis. Sebelum Anda membuka cat itu, luangkan waktu sebentar untuk mempertimbangkan efek psikologis dari pilihan warna Anda.
Psikologi Warna 101: Apa yang Dapat Dilakukan Warna
Warna yang berbeda dapat memiliki efek yang berbeda pada pikiran dan tubuh. Ingin tahu apa yang bisa dilakukan oleh warna favorit Anda?
Berikut adalah rincian cepat dari manfaat potensial dan kerugian dari setiap keluarga warna.
Warna Hangat:
Secara umum, warna-warna hangat mendatangkan kebahagiaan dan kenyamanan, menciptakan keintiman dengan membuat ruang terbuka yang besar terasa sedikit lebih nyaman. Bold nuansa merah, oranye dan kuning dapat menstimulasi pikiran dan memiliki efek energi pada tubuh.
Sementara ini bermanfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan, itu tidak banyak keuntungan ketika datang ke showdown tidur malam hari dengan rata-rata, balita yang terlalu energik. Dengan demikian, warna-warna hangat paling baik digunakan dalam moderasi.
Alih-alih mengecat seluruh ruangan dengan warna merah terang atau kuning terang, cobalah melukis satu dinding aksen dan mengikat beberapa aksesori yang cocok. Anda juga dapat mempertimbangkan untuk memasangkan warna-warna hangat dengan warna yang lebih sejuk untuk menciptakan rasa keseimbangan dan mengurangi efek negatif.
Merah
Kaya dan sangat emosional, merah menggairahkan dan memberi energi pada tubuh, meningkatkan detak jantung, tekanan darah dan pernapasan.
Punya atlet kecil di tanganmu? Beberapa penelitian menunjukkan bahwa efek fisik yang terkait dengan warna merah meningkatkan kemampuan atletik. Namun, merah juga dikaitkan dengan agresi yang meningkat, ketidakmampuan untuk fokus dan bahkan sakit kepala. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa paparan warna merah bahkan dapat merugikan kinerja akademis anak Anda.
Berwarna merah muda
Secara universal dicintai oleh gadis kecil, merah muda membangkitkan empati dan feminitas dan menciptakan suasana yang menenangkan. Namun, meskipun efek menenangkan awal, merah muda dapat menjadi iritasi seiring berjalannya waktu, yang menyebabkan agitasi dan kecemasan. Sementara putri Anda mungkin menyukai rona kemerahan ini sekarang, bersiaplah baginya untuk menolaknya di masa depan.
Kuning
Cerah dan ceria, kuning dikaitkan dengan kebahagiaan dan motivasi. Kuning yang lembut dan halus meningkatkan konsentrasi sementara warna yang lebih cerah dapat menstimulasi memori dan meningkatkan metabolisme. Namun, terlalu banyak warna kuning dapat membangkitkan perasaan marah dan frustrasi, yang mengakibatkan bayi rewel dan terlalu dirangsang.
Jeruk
Ramah dan bersahabat, jeruk meminjam banyak atribut positif orang tuanya. Oranye memiliki sifat sosial yang jelas, menginspirasi komunikasi interpersonal dan membuat orang merasa nyaman. Seperti kuning, terlalu banyak jeruk bisa terlalu merangsang, jadi gunakan warna yang berani dengan hemat.
Warna Keren:
Warna - warna dingin memiliki efek menenangkan pada tubuh dan dapat membuat kamar anak Anda terasa lega dan santai — bayangkan langit terbuka dan ombak bergulir. Namun, gelap, warna-warna dingin dapat membangkitkan semua malapetaka dan kemuraman badai yang akan datang dan harus digunakan secara moderat.
Terlepas dari sifatnya yang menenangkan, warna-warna dingin tidak terlalu mengundang dan dapat membuat orang merasa dingin dan pendiam jika suasananya terlalu terang. Untuk melembutkan efeknya, padukan warna-warna dingin dengan warna netral krem, dan rias ruangan Anda dengan kain lembut dan aksesori yang nyaman.
Biru
Kebalikan dari merah pada roda warna, biru menenangkan pikiran dan tubuh, menurunkan tekanan darah, denyut jantung dan pernapasan dan mengurangi perasaan cemas dan agresi. Anak-anak yang sulit tidur atau rentan terhadap tantrum dan masalah perilaku lainnya dapat mengambil manfaat dari menghabiskan waktu di lingkungan biru. Efek fisik biru juga mendinginkan tubuh, menciptakan oasis yang menyegarkan di lokasi yang panas dan lembab.
Ungu
Terkait dengan kebijaksanaan dan spiritualitas, ungu menggabungkan stabilitas biru dan energi merah, mengambil karakteristik baik, tergantung pada bayangan. Ungu juga bisa memiliki nuansa mewah dan dikaitkan dengan kekayaan dan royalti.
hijau
Hijau melambangkan alam dan dengan demikian mempromosikan lingkungan yang tenang dan menenangkan. Terkait dengan kesehatan, penyembuhan dan kesejahteraan, hijau memiliki efek menenangkan pada tubuh dan pikiran, mengurangi kecemasan dan meningkatkan konsentrasi. Paparan warna hijau bahkan dapat meningkatkan kemampuan membaca. Satu studi menemukan bahwa dengan meletakkan lembaran hijau transparan di atas teks, siswa dapat meningkatkan kecepatan dan pemahaman bacaan mereka.
Mempercayai Naluri Anda:
Sementara sains dapat membuat generalisasi yang bermanfaat, ingat bahwa respons psikologis sangat pribadi. Anda mungkin merasa berbeda tentang warna berdasarkan preferensi budaya dan pribadi Anda sendiri, dan itu bagus. Jika anak laki-laki Anda menyukai warna merah, jangan khawatir tentang yang negatif. Otak dirancang untuk mengidentifikasi apa yang dibutuhkan dan disukai dan akan memberi kita imbalan untuk mengikuti arah. Dengan kata lain, jika bayi Anda bahagia, otaknya juga senang.