Cara Mempersiapkan Diri untuk Perubahan Kehidupan yang Besar Ini
Keponakan saya baru-baru ini pindah, mengubah kota , mendaftar di sekolah baru dan tentu saja, menetap di rumah baru dan sementara dia tidak ingin pindah, setelah tiga bulan berada di rumah barunya, sekolah dan lingkungan baru, dia menetap di dan senang tentang perubahan itu.
Tidak ingin bergerak itu normal. Meninggalkan segala sesuatu yang akrab selalu sulit dan bahkan lebih penting jika Anda pindah ke negara lain .
Ingat saja bahwa Anda tidak sendirian dan bahwa apa yang Anda rasakan juga normal.
Jadi, menurut keponakan dan remaja lainnya yang saya ajak bicara, berikut adalah beberapa kiat untuk membantu Anda menangani suatu langkah:
- Mengajukan pertanyaan. Sebagian besar remaja mengatakan bahwa hal nomor satu yang akan mereka lakukan jika mereka harus pindah lagi, adalah mengajukan banyak pertanyaan. Pertama, mereka akan bertanya kepada orang tua mereka mengapa mereka pindah dan jika ada alternatif untuk pindah, apa yang mereka harapkan dari bergerak dalam hal yang lebih baik, dan jika mereka (remaja) dapat memilih sekolah mereka. Para remaja juga menyarankan untuk menanyakan apakah orang yang mereka kenal dapat memberi Anda kontak dan nama sekolah yang mungkin ingin Anda periksa.
- Bicara tentang kepindahan itu. Bahkan jika Anda marah pada orang tua Anda, bicaralah pada mereka tentang kepindahan itu. Ceritakan kepada mereka bagaimana perasaan Anda, apa yang Anda alami dan mintalah saran dari mereka. Jika Anda tidak nyaman berbicara dengan orang tua Anda, bicarakan dengan teman-teman Anda, orang tua, guru, atau pelatih teman Anda. Cobalah untuk mengekspresikan kecemasan dan kekesalan Anda atau, jika Anda merasa senang dengan langkah itu, maka kegembiraan juga akan terjadi. Ingat, orang-orang peduli dengan Anda dan ingin tahu apa yang Anda pikirkan.
- Buat jurnal atau blog. Tidak semua orang suka menulis, tetapi bahkan jika Anda tidak melakukannya, tuliskan pikiran dan perasaan sebelum Anda tidur. Cobalah juga untuk mengekspresikan hal-hal yang positif tentang gerakan, apakah itu akhirnya mendapatkan kamar atau taman skate yang dekat dengan rumah baru Anda atau bahwa Anda memiliki kesempatan untuk mendapatkan teman baru. Jangan takut untuk menuliskan hal-hal yang ingin Anda lakukan di tempat baru, baik di tim sepak bola atau mengambil instrumen baru. Ingat, pindah juga merupakan peluang Anda untuk memulai yang baru, untuk memulai di tempat lain - segar.
- Terlibat dalam bergerak. Bahkan jika Anda tidak senang dengan langkah itu, membantu akan membuat Anda merasa sedikit lebih mengontrol hal-hal. Kemasi kamarmu . Pergilah bersama orang tua Anda untuk menemukan rumah baru atau bantuan dengan perbaikan rumah tangga. Semakin banyak Anda terlibat, semakin halus langkahnya. Terlibat secara fisik dalam gerakan akan membantu Anda mempersiapkan mental untuk perubahan.
- Bicarakan dengan orang tua Anda tentang membuat rencana untuk kunjungan kembali. Mengetahui Anda kembali, bahkan untuk berkunjung akan memudahkan Anda untuk pergi. Mungkin menghabiskan sebagian liburan Anda dengan seorang teman.
- Penelitian. Lakukan penelitian di lingkungan, kota, atau negara baru Anda. Temukan hal-hal yang ingin Anda lihat dan lakukan. Lihat sekolah, kafe, dan kegiatan olahraga. Jika Anda tertarik untuk bergabung dengan tim atau klub lokal, hubungi orang yang bertanggung jawab sebelum Anda pindah maka Anda sudah memiliki beberapa orang di sana yang Anda kenal.
- Baca buku atau blog. Lihat buku tentang remaja yang telah memindahkan atau membaca blog pribadi orang-orang yang berada dalam situasi yang sama dengan Anda. Ini membantu untuk mengetahui bahwa Anda tidak sendirian. Ini juga cara yang bagus untuk mengetahui bagaimana perasaan Anda tentang langkah itu dan mungkin membuatnya lebih mudah untuk berbicara dengan orang tua Anda tentang hal itu. Jika ada buku atau blog yang mendekati pengungkapan pengalaman Anda, berikan kepada orang tua Anda untuk dibaca.
- Beri diri Anda waktu untuk mengucapkan selamat tinggal. Luangkan waktu untuk mengucapkan selamat tinggal. Tuan rumah pesta atau bersenang-senang malam dengan teman-teman. Habiskan satu hari dengan sahabat Anda melakukan semua hal yang Anda sukai. Mungkin ada kafe di mana Anda biasanya pergi setiap Sabtu pagi. Pastikan Anda meluangkan waktu untuk mengunjunginya lagi sebelum Anda pergi. Ambil foto. Menulis cerita. Tukarkan artikel pakaian favorit dan buat rencana untuk tetap berhubungan.