Inilah yang harus dekat saat Anda berada di tempat tidur
Setiap tempat tidur layak dijadikan meja nakas (atau dua) dan setiap meja berhak diisi dengan hal-hal penting yang membuat waktu tidur lebih mudah dan lebih menyenangkan. Meskipun Anda mungkin tidak menyimpan semua barang berikut di atau di meja samping tempat tidur Anda, Anda akan menghargai kenyamanan karena sebagian besar berada di dekat Anda ketika tidak harus keluar dari tempat tidur Anda yang hangat dan nyaman ketika suatu kebutuhan mogok. , Anda hanya berguling dan meraih ke laci samping tempat tidur Anda.
Lampu : Lampu samping tempat tidur adalah suatu keharusan, baik untuk membaca dan untuk persiapan di malam hari untuk tidur. Sementara lampu yang dipilih dengan baik menambah gaya besar ke kamar tidur Anda, jika ruang Anda terbatas , Anda dapat melakukan hal yang sama dengan dinding yang dipasang di atas dan ke sisi kepala tempat tidur Anda.
Jika Anda suka membaca di tempat tidur, lampu yang tingginya sekitar tiga inci lebih tinggi dari ketinggian meja tempat tidur Anda akan menyinari cahaya di tempat yang Anda butuhkan - di buku Anda, bukan di mata Anda.
Jam alarm : Salah satu kesenangan kecil dalam hidup adalah bangun, melirik jam tidur Anda , dan menyadari bahwa Anda masih memiliki beberapa jam sebelum Anda harus bangun dari tempat tidur. Ditambah lagi, alarm memastikan bahwa begitu Anda terhindar, Anda tidak kesiangan. Pastikan Anda ingat untuk mengaturnya sebelum hanyut ke alam mimpi!
Kleenex : Sebuah kotak kecil kertas tisu di meja samping tempat tidur Anda berarti Anda tidak harus bangun untuk mengambil Kleenex ketika sniffles menyerang atau mata Anda dengan baik saat membaca "Marley and Me."
Pena dan kertas : Anda tidak pernah tahu kapan inspirasi akan menyerang untuk presentasi pekerjaan yang penting itu, Anda bangun dari mimpi yang tidak ingin Anda lupakan, atau Anda tiba-tiba memikirkan beberapa hal yang perlu Anda tambahkan ke daftar belanjaan. Penggunaan lain dari kertas samping tempat tidur dan pena adalah menyimpan jurnal rasa syukur; Tuliskan tiga hal yang Anda syukuri setiap hari sebelum menutup mata untuk tidur.
Item keintiman : Tempat tidur Anda tidak hanya untuk tidur - ini juga untuk romansa. Stok barang-barang yang dibutuhkan untuk momen-momen intim di laci nakas Anda, dan suasana hati tidak akan dimanjakan oleh perjalanan keluar dari tempat tidur.
Krim tangan : Halus di krim tangan sebelum tidur, dan Anda akan bangun dengan kulit yang lebih lembut dan halus. Ini sangat penting di musim dingin, ketika udara dalam ruangan kering sering menyebabkan kulit gatal dan terkelupas. Krim beraroma lavender tidak hanya akan membantu kulit Anda, tetapi juga membantu Anda tertidur.
Masker mata : Memberi masker mata tidak hanya membuat Anda merasa seperti seorang aktris glamor dari tahun 1940-an, itu juga cara yang bagus untuk menghalangi cahaya dari luar atau area lain di rumah. Ini adalah keharusan mutlak jika Anda bekerja malam atau memiliki bayi cukup muda sehingga Anda tidur siang ketika dia tidur siang.
Telepon : Ini adalah barang-barang mimpi buruk - bangun dengan suara penyusup atau bau asap, hanya untuk menyadari bahwa Anda tidak memiliki cara untuk menelepon 911. Apakah itu ponsel Anda atau telepon rumah, menjaga telepon di dekatnya pada malam hari adalah ukuran keamanan , tetapi merasa bebas untuk mematikan dering sehingga Anda tidak terbangun secara tidak perlu.
Lip balm : Tidak ada yang ingin bangun dengan bibir kering dan mengelupas. Tetap gunakan Chapstick dan bibir Anda akan selalu bisa dicium.
Pilih satu rasa dengan peppermint atau vanilla untuk ciuman ekstra spesial.
Senter : Senter adalah ukuran keamanan lain yang termasuk dalam meja Anda. Ketika bencana alam, pemadaman listrik, atau pemogokan darurat lainnya, Anda tidak ingin tersandung dalam kegelapan. Periksa baterai secara berkala dan ganti jika perlu.
Lilin : Tidak ada yang mengatakan romansa seperti lilin berkelap-kelip di meja samping tempat tidur. Lebih baik lagi jika wewangiannya diketahui mengaduk libido , seperti mawar, melati, atau vanila.
Papan Emory : Kuku yang tersangkut atau retak dapat menggores Anda dalam tidur Anda. Simpanlah paku atau papan Emory yang berguna untuk menghaluskan sisi kasar atau tajam.
Buku atau majalah : Sungguh menyenangkan menyelipkan di antara seprai yang nyaman dan menikmati beberapa menit - atau bahkan beberapa jam - dari novel, majalah, atau buku favorit Anda dari fakta-fakta menarik.
Pembacaan sebelum tidur adalah salah satu cara terbaik untuk transisi antara hari yang sibuk dan tidur malam yang nyenyak.
Permen napas : Nafas pagi adalah fakta kehidupan. Jika Anda menginginkan ciuman saat bangun - atau Anda makan bawang putih sebelum tidur dan sekarang saatnya untuk romansa - mint napas atau dua akan menjaga hal-hal segar sampai Anda memiliki kesempatan untuk menyikat.
Segelas air : Siapa yang ingin bangun dari tempat tidur dan turun ke dapur hanya untuk minum air pada pukul 4 pagi? Simpan segelas kecil air di meja samping tempat tidur Anda, dan ketika Anda bangun haus, lega sudah siap.