Kebanyakan orang telah mengalami situasi memalukan dari seseorang yang secara tidak sengaja mengeluarkan gas atau mengeluarkan sendawa yang keras di ruangan penuh orang. Ini menciptakan salah satu momen canggung di mana tidak ada yang tahu apa yang harus dilakukan, ke mana harus mencari, atau apa yang harus dikatakan. Ingatlah selalu bahwa saat ini akan berlalu dan dilupakan oleh semua orang kecuali yang terjadi, jadi jangan terlalu mempermasalahkannya.
Pertanyaan: Apa yang harus saya lakukan ketika seseorang melewati gas?
Hanya ada sesuatu tentang suara gas yang lewat yang membuat kebanyakan orang ingin tertawa. Ketika Anda keluar di depan umum, Anda mungkin merasa ngeri ketika orang lain mengeluarkan suara yang membuat Anda melarikan diri karena malu.
Di dalam rumah pribadi Anda dan di antara keluarga Anda, Anda akan dan dapat terus menangani situasi ini dengan cara yang sama seperti yang selalu Anda alami. Bagaimanapun, orang-orang ini akan mencintai Anda tidak peduli apa pun, sehingga Anda dapat membiarkan penjagaan Anda tanpa rasa malu. Namun, sadarilah bahwa anak-anak mengambil isyarat mereka dari orang dewasa dalam kehidupan mereka, sehingga Anda mungkin ingin menetapkan beberapa pedoman dan memimpin dengan teladan sedini mungkin dalam kehidupan mereka.
Apa yang harus dilakukan
Jawaban: Melewati gas adalah fungsi tubuh yang normal. Yang mengatakan, dalam budaya Amerika khususnya, itu dianggap perilaku kasar dalam perusahaan yang sopan .
Ketika berada di perusahaan teman, rekan kerja atau orang asing, sebaiknya abaikan saja perut kembung yang jelas.
Ini termasuk bersendawa dan / atau bersendawa. Kebanyakan orang tahu untuk mengatakan maaf jika mereka bersendawa atau bersendawa keras, tetapi melewatkan gas memiliki lebih banyak stigma dan sedikit lebih sulit untuk dinavigasi. Jika seseorang melewati gas dan baunya luar biasa, Anda tidak perlu menyebutkan atau berkomentar. Jika Anda tidak tahan dengan baunya atau merasa bahwa Anda dapat mempermalukan orang itu lebih dari yang sudah ada, maka mohon diri dari ruangan sejenak, hirup udara segar, dan menenangkan diri sebelum kembali.
Jika Anda adalah orang dengan gas Anda harus mencoba untuk menahannya jika mungkin sampai Anda dapat pergi ke kamar kecil, di luar rumah atau setidaknya menjauh dari orang lain. Jika Anda kebetulan memiliki slip yang semua orang dengar, Anda mungkin ingin mengatakan sesuatu seperti, "Maafkan saya," atau, "Saya minta maaf. Sepertinya perut saya terganggu siang ini."
Apa yang harus dikatakan
Pertanyaan: Haruskah saya mengatakan sesuatu ketika seseorang bersendawa?
Jawaban: Setiap kebisingan fungsi tubuh dapat mempermalukan seseorang, jadi lakukan yang terbaik untuk mengabaikannya dan melanjutkan. Namun, jika orang tersebut meminta maaf atau berkata, "Maaf," terima permintaan maaf dan lanjutkan. Jangan pernah berkomentar kasar yang mungkin mempermalukan atau mempermalukan orang tersebut. Tolak desakan untuk membuat lelucon atau teruskan tentang situasinya, tidak peduli betapa hebatnya godaan itu. Kemungkinannya, orang itu cukup malu tanpa komentar tambahan.
Tanggung jawab pribadi
Jika Anda rentan terhadap masalah pencernaan yang mungkin membuat Anda perlu bersendawa atau melewatkan gas, hindari makanan yang biasanya menimbulkan masalah. Hal lain yang mungkin ingin Anda pertimbangkan adalah membawa produk pencernaan atau enzim makanan alami untuk saat-saat ketika sistem Anda mungkin mengkhianati Anda dan menciptakan momen canggung.
Produk Penghasil Gas
Ada makanan tertentu yang mungkin ingin Anda hindari jika Anda akan berada di lingkungan umum, sosial, atau profesional di mana suara pencernaan yang keras dapat mempermalukan Anda.
Ini termasuk tetapi tidak terbatas pada brokoli, kacang, kubis, kubis Brussel, apel, pir, dan minuman berkarbonasi. Kadang-kadang bahkan permen karet dapat menyebabkan gas jika Anda menelan udara saat Anda mengunyah.
Jika Anda sedang makan malam di mana makanan yang menghasilkan gas sedang disajikan, kunyah dengan seksama dan makan perlahan untuk meminimalkan ketidaknyamanan dan kemungkinan memalukan diri sendiri. Jangan merasa Anda harus makan setiap gigitan terakhir.
Mencegah Rasa Malu Lainnya
Jika seseorang yang bersama Anda melewati gas atau bersendawa, hindari dorongan untuk tertawa atau berkomentar. Terkadang tawa yang gugup bisa lolos. Jika ini terjadi, bersihkan tenggorokan Anda dan arahkan percakapan ke topik yang kurang memalukan.
Diedit oleh Debby Mayne