Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang harus dikatakan kepada seorang teman yang baru saja kehilangan orang yang dicintai? Tidak mudah menemukan kata-kata penghiburan untuk kehilangan mereka, kan? Tetapi kenyataannya tetap bahwa Anda harus mengatakan sesuatu untuk menawarkan simpati Anda dan menunjukkan dukungan Anda kepada orang tersebut. Tidak harus panjang. Bahkan pernyataan singkat yang membiarkan mereka tahu bahwa Anda memikirkan mereka selama masa kesedihan mereka dapat menghibur.
Menemukan Kata yang Tepat
Salah satu hal yang paling sulit bagi kebanyakan orang lakukan adalah menemukan kata-kata yang tepat untuk diucapkan setelah seseorang meninggal.
Cukup menyedihkan bahwa seseorang telah meninggal, tetapi tidak ada yang ingin tergelincir dan mengatakan sesuatu untuk membuat anggota keluarga yang masih hidup merasa lebih buruk. Beberapa orang mengoceh ketika mereka gugup, jadi berkonsentrasilah untuk memahami dan simpatik tetapi singkat.
Kenyamanan Saat Kesedihan
Alih-alih menghindari berbicara dengan orang yang selamat, luangkan waktu untuk memikirkan kata-kata yang akan memberikan kenyamanan paling banyak. Jaga kepribadian dan temperamen mereka dalam pikiran. Dan ingat bahwa Anda tidak perlu mengoceh terus. Bahkan, semakin sedikit yang Anda katakan semakin baik. Tawarkan simpati Anda, beri pelukan kepada orang itu jika pantas, dan kemudian mundur dan biarkan orang lain memiliki kesempatan untuk menyampaikan belasungkawa.
Setelah Anda berbicara dengan anggota keluarga almarhum, Anda dapat bergabung dengan percakapan lain selama kunjungan atau sebelum upacara pemakaman dimulai. Jaga nada Anda rendah dan menenangkan. Hindari memulai atau berpartisipasi dalam percakapan yang kurang dari menghormati keluarga dan teman dekat almarhum.
Apa yang harus dikatakan
Jika Anda kehilangan kata-kata di pemakaman, Anda tidak sendirian. Kebanyakan orang merasa tidak nyaman dalam situasi ini. Pikirkan sebelum Anda berbicara sehingga Anda tidak mengatakan sesuatu yang nantinya akan Anda sesali.
Berikut beberapa contoh yang harus dikatakan:
- Tidak ada kata-kata untuk memberi tahu Anda betapa menyesalnya saya. Harap ketahui bahwa Anda ada dalam pikiran dan doa kami.
- Aku sedih mendengar tentang kehilanganmu. Jika Anda merasa ingin berbicara, jangan ragu untuk menelepon saya.
- John membawa banyak kegembiraan bagi semua orang di sekitarnya. Dia akan dilewatkan oleh banyak orang.
- Aku sangat menyesal atas kehilanganmu. Aku akan selalu mengingat Mary dan betapa dia mencintaimu dan seluruh keluargamu.
- Saya berharap saya bisa menghilangkan rasa sakit Anda. Ketahuilah bahwa saya memikirkan Anda dan berdoa untuk penghiburan bagi Anda dan keluarga Anda.
- Jika ada yang bisa saya bantu, tolong beri tahu saya.
- Susan sangat bersinar dalam kehidupan banyak orang. Kita semua akan sangat merindukannya. Tolong ketahuilah bahwa aku akan ada di sini untukmu ketika kamu perlu bicara.
- Aku bahkan tidak bisa mulai mengungkapkan bagaimana hatiku sakit untukmu. Anda akan berada di doa saya.
- George adalah orang yang murah hati. Kita semua akan merindukannya, tetapi warisannya akan terus hidup melalui semua pekerjaan besar yang dia lakukan.
- Aku akan merindukan kata-kata baik Tom dan senyuman manis. Tolong ketahuilah bahwa saya akan berdoa untuk Anda dan keluarga Anda.
Kata-kata ini dapat diucapkan sebelum dan sesudah pemakaman , dan Anda dapat menggunakannya di kartu simpati . Apa yang tidak ingin Anda lakukan adalah mencoba menjelaskan alasan kematian seseorang atau bertindak seolah-olah almarhum atau keluarganya lebih baik. Bahkan jika orang yang meninggal menderita selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bertahun-tahun, orang-orang yang dekat dengannya akan merasakan sakit yang tidak dapat dihapus oleh penjelasan.