Tumbuh Obat Herbal Anda Sendiri
Menumbuhkan tanaman obat Anda sendiri adalah cara yang bagus untuk memasukkan kesehatan yang baik ke dalam hidup Anda. Tumbuhan ini direkomendasikan untuk berbagai manfaat kesehatan dan sifat penyembuhan dasar. Apa yang sangat bagus adalah Anda dapat menanamnya di kebun herbal rumah dan Anda tidak perlu menjadi tukang kebun yang berpengalaman untuk melakukannya!
01 05
NettlesDiane Macdonald / Fotografer's Choice / Getty Images Nettles mudah tumbuh, penuh dengan nutrisi mikro dan menambahkan pukulan sehat ke banyak hidangan. Coba tumbuhkan jelatang di area yang dapat Anda izinkan untuk memberi mereka hasil. Jika Anda terus memanen tanaman kecil, Anda akan berakhir dengan hijau segar sepanjang sebagian besar musim tanam. Jangan lupa untuk memakai sarung tangan saat panen. Nettles memiliki sengatan yang tidak berbahaya tetapi tidak menyenangkan, jika disikat. Karena jelatang dapat dipanen beberapa kali, mereka dapat ditanam di depan tanaman lansekap yang lebih tinggi. Jika dibiarkan ke perangkat mereka sendiri, jelatang akan tumbuh lebih dari 6 kaki. Mereka tidak enak pada tahap ini, jadi kecuali Anda menanamnya untuk penghalang tanaman, buat mereka memangkas hingga tingkat yang lebih terkontrol, dan nikmati.
02 dari 05
Dandelion
Dandelion. © 2008, pengguna Flickr General Wesc Dandelion sering dianggap sebagai kutukan dari keberadaan kekasih rumput. Ini memalukan. Dandelion adalah salah satu ramuan yang paling multiguna. Daunnya dimakan sebagai hijau musim semi yang lezat. Blossom digunakan untuk membuat jeli, digoreng dalam kuntum bunga sebagai lauk lezat. Kelopak yang lembut ditambahkan ke salad dan sebagai tambahan bunga enak yang dapat dimakan untuk hidangan musim panas. Akarnya juga digunakan, dikeringkan dan digiling sebagai pengganti kopi. Sebagai tanaman obat, bunga itu ditambahkan ke minyak dan diresapi, untuk menghilangkan sakit otot. Daun dan akar digunakan dalam teh, tincture, salep, dan minyak sebagai tonik hati, kulit menenangkan dan ramuan otot. Penuh dengan janji, tanaman ceria ini membuat tambahan yang bagus untuk kebun herbalis.
03 dari 05
CalendulaCalendula. © 2008, Flickr Pengguna Orgazmika Calendula adalah tambahan penting untuk taman penyembuh. Bunga oranye yang mencolok digunakan sebagai sabun mandi, teh, dan salep yang menenangkan. Mereka dapat dimakan untuk tambahan ceria untuk salad juga. Karena sangat lembut, calendula sering merupakan bahan dalam salep popok dan item perawatan kulit bayi terkait lainnya. Calendula menawarkan titik warna yang indah di lanskap apa pun. Bunga-bunga akan dengan mudah membiasakan diri, jadi pertimbangkan ini saat menanam. Carilah tanaman yang lengket dengan resin, karena ini adalah kualitas obat yang Anda butuhkan. Ada banyak varietas yang dibudidayakan yang mungkin atau mungkin tidak bekerja dalam arti obat. Carilah Calendula Officinalis, untuk memastikan itu adalah variasi yang tepat.
04 dari 05
BurdockBurdock. © 2008, Flickr Pengguna Soxophone Player Burdock, sering disebut Gobo, adalah ramuan umum yang diabaikan dalam berkebun di Amerika. Akarnya digunakan sebagai pembersih darah dan sayuran obat keseluruhan. Daun dapat digunakan sebagai tapal untuk menarik keluar infeksi. Benih adalah obat yang jauh lebih kuat dan harus digunakan dengan hati-hati. Karena artikel ini menyoroti kebun herbal pemula, hanya akar dan daun yang dibahas di sini.
05 dari 05
Chamomile, Jerman
Bunga Chamomile. © 2005, pengguna Flickr Eggybird Chamomile adalah ramuan citarasa ringan beraroma manis. Banyak kegunaannya telah dikenal selama bertahun-tahun. Chamomile adalah sabun lembut untuk pencuci kulit dan teh. Ada beberapa diskusi tentang kontraindikasi ramuan terkenal ini. Sebagai disclaimer, jika seseorang memiliki alergi terhadap ragweed, mereka dapat bereaksi terhadap chamomile dengan gejala yang sama. Ini jarang tetapi harus disebutkan. Efek lain yang setidaknya harus disebutkan, adalah bahwa ada beberapa bukti bahwa chamomile adalah pengencer darah. Ini tidak berlaku untuk secangkir teh sesekali digunakan sebagai suguhan sore hari, namun, jika seseorang sedang minum obat pengencer darah, mereka harus membawa teh mereka ke perhatian dokter mereka.